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个人成长:误差处理模型 [2023/06/21 14:11] – 邪让多杰 | 个人成长:误差处理模型 [2023/07/13 14:24] (当前版本) – 邪让多杰 | ||
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行 10: | 行 10: | ||
==== 运行机制 ==== | ==== 运行机制 ==== | ||
- | - 当一个人,在事件中遇到意料之外的结果时候,会产生误差。 | + | - 当一个人,在事件中遇到<color #00a2e8>意料之外</ |
- 此时,如果产生的结果是他不期望的方向,则模型开始作用。 | - 此时,如果产生的结果是他不期望的方向,则模型开始作用。 | ||
- | - 他的大脑会第一次分析这样的情况,分析后,会告诉他现在的情况为:“误差”。 | + | - 他的大脑会<color #00a2e8>第一次分析</ |
- | - 然后大脑会将结果继续作为参数输入,寻找这个人平时是怎么处理“误差”情况的。 | + | - 然后大脑会将结果继续作为参数输入,寻找这个人<color #ed1c24>平时是怎么处理“误差”情况</ |
- | 这时候,不同的人就会有不同的答案,针对模型,我们区分了2种大类,因为这大类的差异会给人生带来明显差异。 | + | 这时候,<color #22b14c>不同的人就会有不同的答案</ |
=== 先说好的: === | === 先说好的: === | ||
- 当大脑得知是“误差”问题后,便进入了“分析”模式。 | - 当大脑得知是“误差”问题后,便进入了“分析”模式。 | ||
- 先是“分析”问题,然后“找出问题的关键”。 | - 先是“分析”问题,然后“找出问题的关键”。 | ||
- | - 然后处理“问题”,得到了新的“经验”。 | + | - 然后处理“问题”,得到了<color #00a2e8>新的“经验”</ |
- 最后修正原本针对该问题的预期。 | - 最后修正原本针对该问题的预期。 | ||
- | - 结果为:这个人误差的范围缩小了,未来再遇到同类问题会考虑到这种情况,从而不会再次产生误差。 | + | - 结果为:这个人<color #22b14c>误差的范围缩小了</ |
- 随着时间增加,他会倾向于选择对自己“更有利”的事件路径。 | - 随着时间增加,他会倾向于选择对自己“更有利”的事件路径。 | ||
===然后说坏的:=== | ===然后说坏的:=== | ||
- 当大脑得知时“误差”问题后,便进入“情绪”模式。 | - 当大脑得知时“误差”问题后,便进入“情绪”模式。 | ||
- | - 通过爆发情绪,通常有“耍赖”、“愤怒”、“撒娇”、“哭泣”等方式,来企图把问题过了。 | + | - 通过爆发情绪,通常有“耍赖”、“愤怒”、“撒娇”、“哭泣”等方式,来<color #ff7f27>企图把问题过</ |
- 问题并没有实质解决,只是别人“容忍了”或者“替你解决”了。往往,还会引发“其他更严重的问题”。 | - 问题并没有实质解决,只是别人“容忍了”或者“替你解决”了。往往,还会引发“其他更严重的问题”。 | ||
- 但最终,因为“情绪”的处理方案,没有人再追究这事了,对于个人来说,也算解决了。 | - 但最终,因为“情绪”的处理方案,没有人再追究这事了,对于个人来说,也算解决了。 | ||
- 生理上,在记忆网络中,情绪强化了这种方案的路径,同时对于个人来说,确实可以解决问题。 | - 生理上,在记忆网络中,情绪强化了这种方案的路径,同时对于个人来说,确实可以解决问题。 | ||
- | - 中间结果为:这个人误差范围没有扩大,哪怕遇到同样的问题,也会继续爆发情绪。 | + | - 中间结果为:这个人<color #ff7f27>误差范围没有扩大</ |
- 随着周围人的容忍下降,情绪方案也逐渐升级才能有效果,从“伤心”到“怒吼”到“打架”,是必经之路。 | - 随着周围人的容忍下降,情绪方案也逐渐升级才能有效果,从“伤心”到“怒吼”到“打架”,是必经之路。 | ||
- 最终结果:人变得越来越狂躁。习惯用怒吼与暴力解决问题。 | - 最终结果:人变得越来越狂躁。习惯用怒吼与暴力解决问题。 | ||
- 随着时间增加,他会倾向于选择不让自己“爆发情绪”的事件路径。 | - 随着时间增加,他会倾向于选择不让自己“爆发情绪”的事件路径。 | ||
+ | |||
+ | < | ||
我们知道,误差在人生当中经常遇到,特别是面对一份具有挑战的工作时,几乎每天都有。 | 我们知道,误差在人生当中经常遇到,特别是面对一份具有挑战的工作时,几乎每天都有。 | ||
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==== 作用 ==== | ==== 作用 ==== | ||
- | ===看人能力=== | + | === 帮助个人成长 |
- | | + | |
+ | 我们明白了一个道理: | ||
+ | < | ||
+ | |||
+ | 同一件事,不同的选择,完全是训练与培养出来的,当我们产生“愤怒”等情绪时,就可以通过模型明白是自己“暂时没有办法”,而不是“这是我表达方式”,同时也能够明白“表达负面情绪”无法解决任何问题,只是暂时逃避了问题,迫使别人暂时接受,属于“暴力”。 | ||
+ | |||
+ | === 科学的看人能力 === | ||
+ | 如果没有学这个模型,我们会怎么去评估一个人?一大堆心理测试题? | ||
+ | |||
+ | 而本模型直至本质,只需要观察这个人在遇到困难时,习惯选择什么样的路径去解决。 | ||
+ | <note important> | ||
+ | |||
+ | 同时,这个模型与[[个人成长: | ||
===从教育的角度看:=== | ===从教育的角度看:=== | ||
* 一个小孩,从一开始面对世界,误差就非常的多。 | * 一个小孩,从一开始面对世界,误差就非常的多。 | ||
* 如果从小时候就开始培养他习惯走“分析”路线,理解“误差”模型。 | * 如果从小时候就开始培养他习惯走“分析”路线,理解“误差”模型。 | ||
- | * 就能大概率的快速提升孩子的能力,避免孩子在将来走向“情绪解决问题”的倾向。 | + | * 就能大概率的快速提升孩子的能力,<color #ed1c24>避免孩子在将来走向“情绪解决问题”的倾向</ |
+ | |||
+ | 通过遇到困难后的解决引导,< | ||
+ | <note warning> | ||
==== 名词解释 ==== | ==== 名词解释 ==== | ||
行 71: | 行 88: | ||
==== 答疑 ==== | ==== 答疑 ==== | ||
+ | 无 | ||
===== 观点与分析 ===== | ===== 观点与分析 ===== | ||
- | ==== 观点1 | + | |
- | ==== 观点2 | + | ==== 愚德与聪行 |
+ | |||
+ | 在过去,我们会把“品德”与“能力”区分。 | ||
+ | |||
+ | 通过本模型,我们可以明白,当一个人有能力去通过解决各种各样的问题时,就自然显得“脾气好“、“有涵养”。 | ||
+ | |||
+ | 反之,如果一个人标榜自己的有品德,但能力却不足,平时里也看不出来,当遇到“误差”时,就会比普通人更恐怖。 | ||
+ | |||
+ | 当然,他也会尽力的让自己“逃避”遇到问题的环境,这在过去的非移民年代的是十分流行的一种解决方式。 | ||
+ | |||
+ | < | ||
+ | |||
+ | ==== 做错不丢脸,不做才可惜 ==== | ||
+ | |||
+ | * 假设一个人每个月遇到一个事件,一年12个事件。 | ||
+ | * 如果他每一次都去迎接,他就有了12份经验,如果12份事件中有类型接近的,第二次遇到的事件就会提高成功率。 | ||
+ | * 如果他因为害怕失败,不去面对,则到了年底,他还是年初的他。 | ||
+ | |||
+ | 通过本模型,配合简单的算术,可以阐述出一个道理: | ||
+ | < | ||
+ | |||
+ | ==== 并非而已,习惯而已 ==== | ||
+ | 有的人,他对你说脏话,甚至激动得大吼大叫,但他没有恶意,可能吗? | ||
+ | |||
+ | 通过本模型知道,这是可能的。他只是习惯通过这样的方式去解决他处理不了的问题。 | ||
+ | |||
+ | 所以当我们遇到别人的话语与行为有攻击意图时,可以先忽略这种意图,深入对方的问题,看看对方遇到了啥问题,真实的诉求是什么。 | ||
+ | |||
+ | 因为缺乏处理这个问题的能力,甚至他可能都不知道自己的诉求,所以需要我们用自己的经验帮他去思考。 | ||
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+ | <note warning> | ||
+ | |||
+ | ==== 遇到情绪人的处理方案 ==== | ||
+ | |||
+ | * 如果没有利益关系,远离 | ||
+ | * 如果有利益关系,忽略情绪,分析背后的原因 | ||
+ | * 如果长期关系,带领他解决一次事件,教他解决方案 | ||
+ | * 如果短期关系,解决问题走人 | ||
+ | |||
+ | < | ||
+ | |||
+ | ==== 品德是能力的结果而非并行 |