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理论基础:寂寞模型

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理论基础:寂寞模型 [2023/05/11 18:22] – [闹个不停的小孩 与 安静的成年人] 邪让多杰理论基础:寂寞模型 [2024/08/07 20:31] (当前版本) – [简单解释] 邪让多杰
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 ====== 寂寞模型 ====== ====== 寂寞模型 ======
-===== 定义 =====+===== 模型 =====
  
 <note important>人总是趋于寂寞的,需要不断地执行能够排解寂寞的行为。</note> <note important>人总是趋于寂寞的,需要不断地执行能够排解寂寞的行为。</note>
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 ==== 简单解释 ==== ==== 简单解释 ====
  
-人类的<color #00a2e8>大脑里有一种机制</color>,当<color #ff7f27>达到特条件时</color>,会令我们<color #ed1c24>感到“烦躁”</color>+人类的<color #00a2e8>大脑里有一种机制</color>,当<color #ff7f27>达到特条件时</color>,会令我们<color #ed1c24>感到“烦躁”</color>
  
 当烦躁的感觉出现后,我们自然而然的想要<color #22b14c>消除</color>这种令人不适的感受,就会<color #22b14c>主动的</color>去做一些<color #22b14c>行为</color>进行尝试,这种<color #ff7f27>驱动人找事做的机制</color>,我们就叫<color #22b14c>寂寞模型</color> 当烦躁的感觉出现后,我们自然而然的想要<color #22b14c>消除</color>这种令人不适的感受,就会<color #22b14c>主动的</color>去做一些<color #22b14c>行为</color>进行尝试,这种<color #ff7f27>驱动人找事做的机制</color>,我们就叫<color #22b14c>寂寞模型</color>
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 ==== 运行机制 ==== ==== 运行机制 ====
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 === 补充 === === 补充 ===
-  * 缺乏脑啡肽,杏仁核会产生烦躁感这个说法虽然书上与论文都有说,但在多个模型中,杏仁核在参与“烦躁、情绪、产生脑啡肽”等机制下都有出现,显得比较“万能”,这方面研究暂时只到这里,待相关学科有了更细节的进展后,才能进一步完善。+  * **缺乏脑啡肽**,杏仁核会产生烦躁感这个说法虽然书上与论文都有说,但在多个模型中,杏仁核在参与“烦躁、情绪、产生脑啡肽”等机制下都有出现,显得比较“万能”,这方面研究暂时只到这里,待相关学科有了更细节的进展后,才能进一步完善。 
 +  * **前扣带回损伤的患者**,可以在床上睁眼静止躺着一整天,失去了行为驱动力。整个人进入类似于“贤者模式”,当询问时,会默认选择沉默,好言相劝下会稍微回复一两句,也不会显得不耐烦。几个月后,情况好转,当回忆起时,会说:“我真的没有什么好说的”。 
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 +---- 
 ==== 作用 ==== ==== 作用 ====
  
行 51: 行 57:
  
   * 暂无   * 暂无
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 ==== 答疑 ==== ==== 答疑 ====
  
行 94: 行 103:
 现在可以明确的得出一个非主观的结论: 现在可以明确的得出一个非主观的结论:
  
-<note important>所谓的娱乐服务,就是尽可能长时间的帮助用户消除这种烦躁。</note>+<note>所谓的娱乐服务,就是尽可能长时间的帮助用户消除这种烦躁。</note>
  
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行 111: 行 120:
  
 家长不明白机制,就会打骂孩子,或者丢给孩子一个电子设备以换取“宁静时间”。 家长不明白机制,就会打骂孩子,或者丢给孩子一个电子设备以换取“宁静时间”。
 +
 +<color #00a2e8>同理,可以将烦躁的对象换成自己,或者朋友同事,用来分析问题。</color>
  
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行 127: 行 138:
  
  
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理论基础/寂寞模型.1683800541.txt.gz · 最后更改: 2023/05/11 18:22 由 邪让多杰